Здравствуйте, уважаемые читатели!
Первые мимические морщины и носогубные складки становятся заметны на лице, начиная с 25-ти лет. Косметологи рекомендуют начинать увлажнять кожу лица для профилактики с 12-ти лет. Для этого созданы специальные комплексные наборы (умывающие средства, скрабы, маски, тоники и крема). Все они предназначены для определенного возраста, так как содержание полезных веществ в них отличается.
Причин старения кожи множество. Самая главная из них – возраст. Со временем структура кожи изменяется, она становится менее плотной и эластичной. Чувствительность к внешним факторам увеличивается. Кожа теряет свою плотность и начинает обвисать, терять контуры, в результате чего появляются глубинные морщины.
К внутренним факторам старения кожи относятся: слабый приток крови и наследственность.
Внешние факторы
Солнечное излучение — оно вызывает окислительный процесс. Защита от солнечных лучей является важным шагом для предотвращения старения. Нужно выбрать средство в зависимости от потребностей вашей кожи.
Загрязнение вызывает появление свободных радикалов в коже и усиливает воздействие солнечного излучения.
Курение вызывает обезвоживание, снижает эластичность и вызывает потускнение кожи.
Неправильное питание — организму для сохранения молодости необходимы антиоксиданты, содержащиеся в овощах и фруктах. В свою очередь, пища, содержащая большое количество жиров и углеводов, наоборот, приводит к старению.
Недостаточный уход за кожей. Для предотвращения старения нужно сначала умывать лицо специальными средствами, затем воспользоваться тоником, чтобы удалить остатки грязи и увлажнить кожу. После этого равномерно распределить по лицу сыворотку, усиливающую действие крема (если она имеется в вашем комплексном наборе) и потом уже намазать лицо кремом дневным либо ночным, в зависимости от времени суток.
Крема для кожи вокруг глаз оказывают положительный эффект в борьбе со старением. Скрабы и маски можно использовать не чаще, чем один раз в три-четыре дня. При этом не забываем, что средства должны соответствовать вашему возрастному сегменту и типу кожи. Определить тип кожи поможет диагностический тест либо осмотр опытного косметолога.
Неполноценный сон — кто бы мог подумать, что сон может повлиять на возникновение признаков старения, но это так. Спать нужно минимум 8 часов в сутки.
Неправильный образ жизни — изменение образа жизни должно быть направлено всеми методами на предотвращение преждевременного старения.