Шарик на шее справа у взрослого

Многие люди пугаются, когда обнаруживают шарик на шее под кожей, так как не имеют понятия доброкачественное это новообразование или злокачественное. Точно сказать сможет только врач после детального осмотра и дополнительных анализов (при необходимости). Предположительно мы вам перечислим, какие заболевания могут провоцировать появление уплотнений на шее сзади, слева и справа, что делать, если они болят и когда нужно бегом бежать к врачу.

Содержание

Причины

Очень часто небольшие шарики на шее под кожей встречаются у детей в возрасте от 5 до 9 лет. Многие родители сильно переживают по этому поводу, но на самом деле это может быть следствие увеличенных шейных или подчелюстных лимфоузлов. Чаще всего это небольшие образования размером с небольшую горошину на шее сзади или сбоку, которые не болят при надавливании.

Еще одна распространенная причина появления шарика на шее под кожей – жировики, которые есть у многих людей и не представляют опасности для жизни. У некоторых они сами рассасываются с возрастом, другие живут с ними всю жизнь. Если уплотнение не болит, не увеличивается в размерах и не приносит дискомфорта, то и удалять его нет острой необходимости.

Даже ОРЗ может стать причиной воспаления лимфоузлов в шейном отделе. Опытный педиатр сразу успокоит маму и объяснит, что это абсолютно безопасно и через 2-3 недели все уплотнения должны рассосаться самостоятельно.

А вот твердый шарик на шее может означать, который не проходит долгое время, сопровождается болезненными ощущениями и на ощупь как камушек, может быть первым тревожным звоночком злокачественного новообразования. В зоне риска люди, имеющие проблемы со щитовидной железой и ослабленным иммунитетом. Доказано, что злокачественные опухоли шеи затрагивают в первую очередь ближайшие лимфатические узлы (прогрессирование отмечается в течение 1-3 лет).

Диагностика и лечение

С диагностикой и лечением все очень индивидуально, так как вы уже поняли из выше прочитанного, что шарик на шее под кожей может быть как обычным доброкачественным новообразованием, так и злокачественной опухолью. Настоятельно рекомендуем не рисковать своим здоровьем и в случае обнаружения любых уплотнений в области шеи незамедлительно записываться на прием к хирургу.

Если же вы уверены, что это воспалительный процесс или увеличенные лимфоузлы, можно воспользоваться травяными компрессами на основе чистотела или календулы. При первых симптомах увеличения лимфатического узла может помочь ихтиоловая мазь и камфорное масло, которыми смазывают всю область шеи. Из народных способов популярностью также пользуются мед, сало, листья грецкого ореха и мазь Вишневского. Не рекомендуется смазывать образования йодом и спиртосодержащими настойками, так как они могут усилить воспалительный процесс.

Ни в коем случае нельзя выдавливать любые подкожные образовании в области шеи, даже если вы на 100% уверены, что это жировик.

Только запомните 3 важных момента:

Если любые манипуляции не помогли в течение двух недель, то дальнейшее самостоятельное лечение бессмысленно и нужно обращаться к специалистам.
Если увеличены все узлы, то самостоятельное лечение не принесет должного результата – нужно немедленно обращаться к врачу.
Если шарик на шее твердый, болит, и с ним появились проблемы с глотанием и дыханием, то нужно сразу же записываться на обследование.

В заключение хотелось бы добавить, что отказ от курения и злоупотребления алкогольных напитков значительно снижает риск появления злокачественных опухолей в области шеи, горла и гортани.

Неожиданно обнаруженная шишка под кожей на шее может указывать на различные заболевания. Новообразование не всегда представляет сильную опасность, но игнорировать его нельзя. Требуется посетить врача и пройти комплексное обследование. Существует несколько причин появления уплотнения.

Причины появления шарика под кожей шеи

Воспаление лимфоузла

Если уплотнение локализуется на месте лимфатического узла, то речь может идти о лимфадените. В лимфатической системе развивается воспалительный процесс. Первыми удар на себя берут лимфоузлы, которые пытаются бороться с болезнью. Увеличение шарика может возникнуть из-за:

частых аллергий;
инфекции;
кариеса;
болезни горла.

Иммунитет особенно ослабляется при неустойчивом психоэмоциональном фоне и затяжной депрессии. Подобное состояние требуется лечить. Иногда давление на воспалённый лимфоузел вызывает болезненность. При воспалительном процессе уплотнение неподвижно.

Патологию сопровождают головная боль, общая слабость, повышенная температура. Инфекционное поражение крайне отрицательно сказывается на состоянии. Особую опасность несут лимфоузлы, которые возникли на фоне воспаления, но не болят. Это могут быть лимфогранулёмы. Также шишечка в области лимфоузла может указывать на развитие лифмолейкоза. Что это за бугорок выскочил, подскажет врач.

Шарик под кожным покровом при лимфадените хорошо виден и прощупывается. Обычно он возникает при простуде, гриппе, ангине. В таких случаях можно говорить о лимфадените. Важно знать, что патология часто вызывает осложнения, поэтому их лучше предотвратить и посетить врача. Лимфаденит не опасен. При выполнении всех врачебных рекомендаций можно избежать рецидивирующего состояния. Терапия зависит от причины увеличения лимфотического узла.

Лимфоузел возвращается к своим нормальным размерам после избавления от инфекции и лечения от респираторных недугов. Образование исчезает.

Подкожный жировик

Липома или подкожный жировик может возникнуть на любом участке шеи. Часто шарик локализуется сзади шеи. Липома является доброкачественным образованием. Её структура – подкожная жировая ткань. Жировик может быть небольшим по своим размерам и не доставлять никакого беспокойства. Он не несёт опасности для человеческого здоровья.

Липома эластична на ощупь и достаточно мягкая. Иногда маленькие липомы самопроизвольно рассасываются без удаления.

Удаление липомы осуществляется хирургом. Новообразование вырезается либо врач делает прокол и выдавливает содержимое жировика. При необходимости назначается курс противовоспалительных и антибактериальных лекарственных препаратов.

Киста

Шарик на шее может оказаться кистой. Она представляет собой полость, которую наполняет лимфа, гной или другая жидкость. Если шарик появился справа или слева, то необходимо обратиться к хирургу. Обычно киста также не доставляет человеку дискомфорта.

Возникает она при закупорке железы. Киста часто располагается сбоку и может исчезнуть без хирургического вмешательства. Определить вид новообразования сумеет только врач после подробной диагностики.

При пальпации киста хорошо ощущается. Развивается она медленно. При сильном воспалении киста удаляется с помощью инъекций. Большое уплотнение можно ликвидировать оперативно.

Рекомендуем:

Шишка с гноем на лобке;

Пятна на коже шелушатся, но не чешутся — причины;

Причины красных пятен на шее —

Опухоль

Шарик нередко свидетельствует о поражении щитовидной железы. При раке пациент ощущает неприятное жжение и болезненность проблемного участка. Злокачественная опухоль может развиться из-за недуга щитовидки и рядом находящихся органов. Для онкологического заболевания характерны:

затруднённое дыхание;

проблемы с процессом глотания;

боль в горле;

дискомфорт в гортани.

Именно эти симптомы наблюдаются при раковой опухоли или болезни щитовидной железы. Раковые клетки могут зарождаться в лимфатических узлах.

Злокачественное образование распознать можно по таким особенностям:

очень твёрдое и напоминает камень;

не исчезает долгое время;

опухоль болезненная.

Мясистая доброкачественная опухоль называется нейрофибромой. Она локализуется в верхних отделах ткани либо, наоборот, глубоко. Образование может переродиться в злокачественное, поэтому непременно следует проконсультироваться с хирургом о его лечении. Врач оценивает риск развития рака и принимает решение об удалении при необходимости.

Фолликулит

Воспалительный процесс в волосяных фолликулах в медицине называется фолликулитом. При закупорке волосяных фолликулов могут образовываться маленькие шарики на шее.

Причиной патологии под кожей становятся ожирение, слабый иммунитет, сахарный диабет. Назначенное лечение включает назначение антибиотиков. Также применяются противовоспалительные лекарства.

Фурункул

Шишечка часто представляет собой обычный фурункул, который возникает при загрязнении, переохлаждении, снижении иммунитета. Появление гнойного шарика вызывается патогенными бактериями. В самом начале развития фурункул небольшой, но со временем начинает разрастаться и созревать. Уже через неделю заболевания становится заметным гнойный стержень в уплотнении.

По уверениям врачей, фурункул требуется устранить в обязательном порядке:

Его вскрывают и вычищают содержимое.

Ранку регулярно обрабатывают противовоспалительными средствами, чтобы избежать повторного заражения.

Присоединение вторичной инфекции может вызвать различные осложнения. Воспаление может продвинуться в сторону головного мозга, что особенно опасно для человека.

Лечение уплотнения на шее

В основном, уплотнение удаляют в большинстве случаев оперативным способом. Врачи также назначают антибактериальную терапию, уколы и применение противомикробных мазей. Схема медикаментозного лечения зависит от причины возникновения патологии.

Воспаление лимфоузла

При диагностировании воспаления лимфоузла применяются лекарства, действие которых направлено на борьбу с инфекцией. Назначаются средства:

Тетрациклин;

Бензилпенициллин;

Ампициллин;

Эритромицин.

Курс лекарственной терапии длится около 7-10 дней. При лечении лимфоузла нередко применяются полоскания солевыми растворами и эффективными антисептиками. Хорошо помогают снять воспалительный процесс «Мирамистин», «Стопангин».

Лечение кисты или жировика

Кисту или жировик лечат оперативным путём. Чаще всего осуществляется прокол и удаление содержимого из полости. Дополнительно выписываются противовоспалительные препараты, чтобы предотвратить присоединение инфекции. Хирургическое вмешательство помогает избавиться от проблемной шишки под кожей.

Как лечат фурункул

Фурункул чаще всего смазывают мазью Вишневского и сверху накладывают повязку. Препарат быстро ликвидирует воспалительный процесс и устраняет патогенную микрофлору. Греть фурункул для его быстрого созревания ни в коем случае нельзя. В некоторых ситуациях может потребоваться помощь врача. Хирург вскрывает фурункул, очищает полость от гнойных масс и вводит антимикробные средства, которые ликвидируют воспалительно-инфекционный процесс.

Терапия опухоли

Раковая опухоль требует специфической терапии и постоянного наблюдения врача. Чаще всего образование удаляется хирургически, а дополнительно назначаются противоопухолевые средства. Для лечения рака также применяется лучевая терапия.

Рекомендации пациентам

В лечении любого образования на шее категорически запрещается применять йод и спирт. Компрессы на основе этих препаратов делать нельзя – средства усиливают воспалительный процесс.

Можно воспользоваться камфорным маслом, ихтиоловой мазью, мёдом и салом. Эти средства наносят на шишечку несколько раз в сутки. Также к шее прикладывают на некоторое время компрессы на основе травяных отваров.

Применяются чистотел, календула. Подбирать травы для устранения воспалительного процесса требуется, учитывая индивидуальные особенности организма и противопоказания.

Самостоятельно начинать лечение любого уплотнения нельзя. Важно согласовать схему терапии с врачом. Уплотнение может быть злокачественного характера, поэтому нельзя игнорировать консультацию с доктором и проведение полного обследования. Очень важно выявить тип образования и причину, отчего появились узелки.

Лечение любого вида уплотнения должно быть выполнено грамотно. Следует обратиться к квалифицированному специалисту, которые предварительно назначит необходимые исследования. Выявление причины развития патологии поможет определиться с назначением нужных лекарственных средств.

Внимание! Только Сегодня!

Небольшой подкожный шарик на шее может быть сигналом о развитии серьезного заболевания или воспалительного процесса в организме. Определить самостоятельно, что это и из-за чего появилось — невозможно. Есть только один верный выход из данной ситуации – это как можно скорее посетить специалиста и пройти тщательное обследование. Обращение к врачу является обязательной процедурой, даже если шишка не болит и не приносит неудобств.

Что такое уплотнение на шее

Шишка – это плотное образование, появившееся под кожей, которое легко заметить и прощупать пальцами. Чаще всего возникновение уплотнения не сопровождается никакими симптомами, оно может даже пропадать на время или немного перемещаться. Принято выделять следующие факторы, которые учитываются при постановке диагноза:

одиночное это образование или множественные шарики на шее под кожей;

доброкачественная или злокачественная опухоль;

сопровождающиеся болью или дискомфортным ;

возникшие давно и не приносящие боли;

подвижные и неподвижные образования.

Появиться уплотнение у взрослого может в любом месте шеи: сзади под волосами, с правой или левой стороны около лимфатических узлов или ключиц. Симптомы для каждой области нередко различаются, в зависимости от причины.

Причины появления

Причин для появления шишки множество, большинство из них не опасны для жизни человека, но все же не стоит откладывать визит к врачу.

Киста. Данное доброкачественное образование практически не болит, имеет небольшой размер с горошину и не отличается жесткостью при нажатии от других частей тела. Во время ощупывания шарик в шее может перемещаться под кожей и даже пропадать на некоторое время. Однако киста опасна, так как внутри шишки часто находится лимфа, гной или другая жидкость. Причина появления кисты – это занесение инфекции под кожу с дальнейшей закупоркой сальных желез.

Липома – это мягкая шишка, появившиеся под кожей. Ее развитие происходит безболезненно, а во время прощупывания не вызывает дискомфорта. Показаниями к удалению липомного образования является боль и сильный зуд в месте локации. Если этих симптомов нет, то шарик на шее под кожей можно не вырезать.

Фолликулит – это еще одна причина, почему появляется небольшое уплотнение на коже. Заболевание появляется при попадании инфекции или грязи в волосяные фолликулы, где развивается воспалительный процесс. В большинстве случаев данному недугу подвержены люди с лишним весом, диабетом или слабым иммунитетом. Удалять образование в этом случае не требуется. Для лечения достаточно курса антибиотиков и противовоспалительных препаратов.

Фурункул – это гнойное воспаление волосяного фолликула. Определить проблему можно по сильному зуду и боли во время нажатия. Такое уплотнение появляется при нарушении правил личной гигиены, слабой иммунной системы или переохлаждения. Развитие фурункула происходит в течение 2-4 дней. В эти дни уплотнение постепенно увеличивается в размерах, приобретает красный цвет, сильно болит и имеет стержень белового цвета – гной.

Воспаление лимфоузлов на шее сбоку слева или справа. Характеризуется несильной болью при нажатии в области увеличения, а также около уха или под нижней челюстью. Воспалиться сразу могут несколько лимфатических узлов, например, в подмышечных впадинах или паху. Помимо этого, человек испытывает сильную головную боль, слабость или озноб, также отмечается повышение температуры до 37-38 градусов. Подобное происходит при попадании вируса в организм или при воспалительном процессе какого-либо органа. Увеличенные лимфоузлы на шее справа или слева без боли являются опасным сигналом. В это время в организм может развивать лимфогранулема или лимфолейкоз.

Злокачественная опухоль характеризуется твердой структурой, которая при нажатии напоминает камень. Во время прощупывания появляется сильная боль, образование практически не смещается в сторону. При развитии злокачественного процесса, опухоль не проходит самостоятельно, а лишь увеличивается в размерах. Болезненная шишка нередко возникает при появлении раковых клеток в лимфатических узлах или щитовидной железе.

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Врач общей практики

Задать вопрос эксперту

Самостоятельно поставить диагноз, и начать лечение – не лучшая идея.

В противном случае, признаки могут пройти, а болезнь будет протекать бессимптомно. Это затруднит постановку верного диагноза и назначение эффективной терапии.

Как распознать болезнь

При появлении шарика под кожей на шее, человек может совсем не ощущать ухудшения состояния. Следует внимательнее понаблюдать за самочувствием и поведением уплотнения.

Во время развития опухолей злокачественного характера человек иногда не испытывает боли в области уплотнения. Шишка часто достигает больших размеров и просматривается невооруженным глазом даже под одеждой. Чаще всего раковая болезнь сопровождается слабостью, ознобом, упадком сил, зудом, потерей аппетита, резким похудением и температурой до 38 градусов.

Если шишка является жировиком или атеромой, то она не болит и перемещается под кожей. Фурункул развивается быстро и приносит сильную боль, а также зуд и покраснение тканей.

Диагностика и лечение заболевания

Чтобы точно узнать диагноз и начать лечение, в первую очередь следует посетить хирурга. Врач отправляет больного на ультразвуковое исследование и, возможно, к онкологу. Однако это не означает, что в организме найдена злокачественная опухоль. Тщательный осмотр несколькими врачами помогает исключить некоторые диагнозы и назначить эффективную терапию. Также могут быть выписаны и другие необходимые процедуры для исследования: общий анализ крови, рентгеновский снимок, биохимия и биопсия. Чтобы не смазать картину заболевания, не рекомендуется до похода к специалисту применять лекарственные препараты и, тем более, пытаться выдавить или вскрыть подкожный шарик.

После прохождения назначенных диагностических процедур, пациенту назначается лечение. Возможна следующая схема лечения:

прием антибиотиков, противовоспалительных или противовирусных препаратов при подтверждении инфекционного заболевания;

небольшой надрез или прокол для удаления жидкости при кисте и жировике;

хирургические удаление раковой опухоли, жировика или кисты.

Снять воспаление можно народными методами, например, компрессами с лечебными травами, медом, салом или мазью Вишневского.

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Врач общей практики

Задать вопрос эксперту

Строго запрещается использовать йод или спирт! Они имеют согревающий эффект и усиливают воспалительный процесс.

Если после лечение в течение 2 недель не наступает облегчение, нужно обязательно повторно посетить врача. Также на время принятия лекарств необходимо отказаться от алкогольных напитков и курения.

Шарик под кожей на шее у ребенка

Возникновение шишки на шее слева или справа у ребенка расскажет не только о вышеописанных заболеваниях, но и, так называемых, детских болезнях – эпидемический паротит, мононуклеоз и другие. У детей также могут появиться липомы, атеромы, опухоли и фурункулы. Для определения точной причины необходимо посетить педиатра или детского хирурга.

Чаще всего у маленьких пациентов диагностируют жировик, который не опасен для здоровья. Причиной появления уплотнения становятся и лимфатические узлы. Чаще всего такой шарик не достигает более 1 см. Лимфоузлы воспаляются во время инфекционных болезней в организме, заболеваниях и прорезывании зубов, отите, кори, ОРЗ или воспалении миндалин. Экстренно посетить врача необходимо, если:

уплотнение стало очень жестким и резко увеличилось;

шишка сильно болит и ее невозможно переместить пальцами при нажатии;

область вокруг нароста изменила цвет на ярко-красный или синий, а также покрылась сыпью;

на шарике появился стержень гноя, который со временем начинает сочиться;

появилось еще несколько уплотнений как рядом с первой шишкой, так и в других местах.

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Врач общей практики

Задать вопрос эксперту

Если ребенку ранее был поставлен диагноз и назначено лечение, которое не приносит результатов в течение 7 дней, это повод пройти обследование заново.

Возможно, в анализах была допущена ошибка или неверно подобраны медикаменты.

Не нужно бояться уплотнения под кожей. Даже если оно является опасным заболеванием, то выявить его лучше на ранней стадии и начать лечение. Поэтому, при выявлении даже маленького узелка рекомендуется обратиться за помощью к хирургу. Пониженный иммунитет, сильный стресс на фоне подозрительного шарика и отказ от терапии лишь ухудшит состояние.

Когда на нежной деткой шее – спереди, сзади, справа, слева или с двух сторон – внезапно появляется шишка, родители часто начинают подозревать тяжелую болезнь и беспокоятся за своего малыша. Почему на шее ребенка может появиться уплотнение? Какие симптомы сопровождают ее возникновение? Что делать, если было обнаружено новообразование? Разберемся вместе.

Самая частая причина возникновения шишек на шее под кожей — воспаление лимфоузлов

Причины появления шишки и сопутствующие симптомы

Если на шее ребенка появился странный шарик, это не повод впадать в панику, однако оставлять образование без внимания также не стоит. Шишка может быть вполне безобидным жировиком или следствием ушиба при падении и во время игры, либо указывать на серьезные патологии.

Воспаление лимфоузлов

Образование на шее ребенка в виде шарика спереди или сзади, под подбородком или челюстью, в подключичной области на лимфоузле может говорить о развитии лимфаденита — воспаления лимфоузлов. Оно имеет округлую форму и размеры от 5 до 50 мм. Воспаление на шее развивается на фоне инфекционных или вирусных заболеваний, нарушения обменных процессов, ряда серьезных патологий. Сопутствующие симптомы:

отечность в области уплотнения;

гиперемия кожи над шишкой;

дискомфорт при надавливании;

жар;

тошнота;

расстройство пищеварения;

слабость.

При воспалении лимфоузлов общее состояние ребенка ухудшается, может повыситься температура

Эпидемический паротит

Шишка под кожей с левой или правой стороны за ухом, общая слабость, озноб и высокая температура – это симптомы развития эпидемического паротита. В обиходе часто употребляется более привычное название этой болезни — «свинка». Оно представляет собой воспалительный процесс в слюнных железах и опасно своими осложнениями. Требуется срочная медицинская помощь. Также подобный симптом может наблюдаться при наличии других инфекций — ветрянки, мононуклеоза, краснухи и др.

Кисты и свищи

Нагноение кисты или воспаление свища также провоцирует появление шишек сбоку или в передней части шеи. У малышей до 3-х лет эти патологии обычно носят врожденный характер и развиваются еще во внутриутробный период. Свищи выглядят снаружи как маленькие шишечки до 20 мм в диаметре, воспаляясь, они увеличиваются в размерах.

Злокачественные опухоли

В некоторых случаях опухолевое образование на шее оказывается злокачественным. Отличить онкологическое заболевание от простого жировика в домашних условиях практически невозможно. Потребуется обратиться к квалифицированному специалисту, пройти комплексное обследование, чтобы установить характер опухоли и степень ее опасности для здоровья и жизни пациента.

Липома и атерома

Липома на шее

Шишка справа или спереди на шее может оказаться липомой или атеромой. В первом случае речь идет об излишках жировой ткани, особой опасности для здоровья они не представляют. Атерома состоит из жировой и фиброзной тканей и может воспаляться – тогда добавляется гной. Отличить липому от атеромы можно при прощупывании – первая подвижна, как будто перекатывается, а вторая – нет.

Остеохондроз

Хорошо заметная при визуальном осмотре и болезненная при пальпации шишка сзади, в области шейного отдела позвоночника – симптом развития остеохондроза. Эта патология часто встречается у детей школьного возраста. Без лечения заболевание прогрессирует и приводит к нарушению кровообращения в головном мозге, воспалению нервных окончаний, ухудшению моторики рук. Сопровождается:

головными болями;

повышенной утомляемостью;

головокружениями;

слабостью;

хрустом и болями в области шеи.

Иные причины

К числу причин, которые способны спровоцировать появление шишки на шее у ребенка, также относят ушибы и другие травмы.

Иногда припухлость образуется после укуса насекомого – особенно если у малыша развивается аллергическая реакция. Некоторые лекарства также могут спровоцировать нежелательную реакцию, и на теле появятся шишечки.

Если в организм попали патогенные микроорганизмы и/или ребенок пренебрегает соблюдением правил личной гигиены, есть риск появления фурункула. Он выглядит как округлая припухлость и содержит гной. Такая шишка сильно зудит, ни в коем случае нельзя позволять малышу ее расчесывать. Выдавливать фурункул не рекомендуется. Со временем он лопнет сам, и потребуется тщательная обработка ранки.

Что делать при обнаружении у ребенка шишки на шее?

Если на шее ребенка обнаружилась шишка, нужно обратиться к педиатру, чтобы он направил маленького пациента на диагностику и установил причину возникновения проблемы. Врач может назначить лабораторные исследования биологического материала, порекомендовать пройти ультразвуковое исследование, магнитно-резонансную томографию, рентгенографию.

При подозрении на злокачественную опухоль или иные серьезные заболевания врач может направить пациента на МРТ

По результатам диагностических мероприятий врач установит, почему на шее возникло образование в форме шишечки. В зависимости от диагноза специалист порекомендует эффективное и безопасное лечение. Пренебрегать его рекомендациями и лечить малыша домашними средствами нельзя. Симптомы, при возникновении которых необходимо вызвать скорую помощь:

высокая температура, которая держится долго и не снижается даже после приема жаропонижающих лекарств;

шишка образовалась у новорожденного ребенка – для малышей до месячного возраста даже безобидные образования могут представлять опасность;

уплотнение затрудняет дыхание – такое случается, если шишка расположена в задней части шеи или вблизи гортани, потребуется помощь медиков для предупреждения асфиксии;

шишка возникла внезапно, ребенок не падал, не ударялся, не было признаков инфицирования, укусов насекомых;

образование очень быстро растет, увеличение размеров заметно невооруженным глазом;

крупная шишка — более 5 мм в диаметре.

iframe,img{display:block;margin:5px auto;}