Витамины для глаз ребенка

витамины, дети, витрум

Здравствуйте, уважаемые читатели!

В статье обсуждаем витамины для глаз ребенка. Говорим об их пользе, показаниям к применению, видах. Вы узнаете о действенных препаратах для улучшения зрения.

Польза витаминов для глаз

Многие родители подумывают над тем, чтобы приобрести ребенку хорошие витамины, которые помогут поддержать здоровье глаз и зрения. Ведь нагрузка на зрение у малышей и школьников довольно значительная, особенно в случае наличия проблем со зрением у малыша. Так как витаминные комплексы помогают скорректировать проблемные состояния со зрением.

Какие витамины необходимы детям для повышения качества зрения:витамины, дети, витрум кидс

  • Витамин А (он же ретинол) — крайне важен для сетчатки и слизистой оболочки глаза. Если в питании малыша недостаточно этого витамина, то начинаются проблемы со зрением, особенно если ребенок много времени проводит в мало освещенном помещении.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) — помогает укрепить мышцы глаза, при малом поступлении в организм данного витамина глаза малыша начинают быстро утомляться;
  • Витамин В — делает нервную систему устойчивее, повышает обменные процессы, способствует лучшему кровоснабжению глазных тканей.

Кроме витаминов в составе лечебных средств должны присутствовать калий, каротиноиды, селен и магний.

Применение витаминов помогает остановить прогрессирование близорукости и укрепить глаза. Но в данном случае витамины принимаются в составе комплексного лечения совместно с упражнениями и ношением очков. При дальнозоркости также можно принимать витаминные комплексы, так как они позволяют улучшить качество зрения.

Показания и ограничения

Когда следует принимать детям офтальмологические витамины:

  • сухость глазной слизистой оболочки;
  • уменьшение остроты зрения;
  • ощущение жжения в глазных яблоках;
  • дисфункция зрения;
  • быстрая глазная утомляемость;
  • нервный тик;
  • слезотечение при длительном сосредоточении;
  • сильная глазная нагрузка;
  • недуги глаз;
  • реабилитация после операции на глазах.

Запрещено принимать лечебный препарат в случае непереносимости компонентов, которые в нем присутствуют. У каждого витаминного комплекса есть свои ограничения по возрасту, поэтому перед их покупкой обращайте внимание на то, для какого возраста они предназначены.

Форма выпуска

Лекарства, способные повысить качество зрения, выпускаются в следующих формах:

  • капли — рекомендованы только для профилактики;
  • капсулы;
  • таблетки.

В продаже можно найти порошки, из которых изготавливают растворы, а также гели и сиропы.

Таблетки для крох от трех до шести лет чаще всего жевательные, а для деток постарше представлены таблетками с оболочкой.

Витамины в продуктах

Получить полезные элементы можно не только из производственных препаратов, но и обычных продуктов питания. Например, много ретинола находится в моркови, молоке и яичных желтках. Большое количество витамина С содержат свежие овощи и фрукты. Витамины В присутствуют в овощах, финиках и винограде, только будьте осторожны с 2 последними продуктами, так как они провоцируют набор лишней массы тела.

Профилактические мероприятия

Проблемы со зрением возникают не только из-за дефицита витаминов, но и сильного глазного напряжения, яркого света, воспалительных глазных недугов.витамины, дети, алфавит

Профилактические меры:

  • после 20-минутного глазного напряжения заставляйте ребенка делать перерыв;
  • рабочий стол малыша должен быть хорошо освещен;
  • ежедневно ребенок должен гулять на свежем воздухе;
  • оградите ребенка от продолжительного нахождения перед компьютером или телевизором;
  • следите, чтобы питание малыша было сбалансированным.

Следуя этим простым правилам можно предотвратить развитие проблем со зрением у ребенка.

Препараты

Специалисты рекомендуют использовать витамины несколько раз в 12 месяцев: в конце осени и начале весны. Именно в это время нагрузка на зрение увеличивается, а объем полезных элементов в продуктах питания сокращается.

В детских лекарствах для повышения зрения присутствуют витамины в безопасных дозировках для детского организма. Но перед применением медикамента желательно проконсультироваться с врачом.

Какие витаминные комплексы наиболее популярны:

  1. Пиковит — для маленьких деток выпускается в форме сиропа, с 3 лет — в виде жевательных таблеток, с 4 лет — таблетки для рассасывания.
  2. Слезавит — капсулы для деток старше трех лет, средство следует принимать во время еды по 1 капсуле единожды в сутки.
  3. Алфавит Оптикум — средство для детей с 14 лет.
  4. Мультитабс классик — для детей с четырех лет, в сутки нужно принимать по одной таблетке во время приема пищи.
  5. Черникоежка — гель для деток с трех лет, продолжительность приема составляет 30 дней.
  6. Витрум kids — таблетки для деток с четырех лет, которые необходимо разжевывать после еды.

Всем удачи, до встрече в следующей статье.

Вернуться к списку статей

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Комментариев: 7
  1. Александр

    Познавательная статья. К большому сожалению, современный подход к выращиванию продуктов, оставляет мало шансов получить дневную дозу витаминов исключительно из пищи. Но, благодаря перечисленным в этой статье витаминам, вполне можно компенсировать этот недостаток.

  2. Ева

    Правильно! Нужно обязательно доносить до людей такую важную информацию. Дорогие родители, заботьтесь о здоровье вашего ребенка с самого детства. Все закладывается в раннем возрасте. Сейчас так здорово делают витаминки для детей. В виде мармеладок. Это же так здорово. Ребенку и вкусно и столько пользы:))

  3. сергей

    Ознакомившись со статьёй " Какие витамины необходимы детям для повышения качества зрения, в каких продуктах они содержаться, какие препараты можно использовать для профилактики и с каким интервалом их рекомендуют использовать, как и когда следует принимать, показания и ограничения. Подводя итог всему вышесказанному, я могу сказать лишь то, что я остался очень доволен грамотными и профессиональными советами.

  4. Вадим

    Интересная статья.Многое из перечисленных препаратов можно заменить на продукты питания,эффект тот-же.Лучше всё с огорода,всё натуральное.

  5. екатерина

    Безусловно,если ребенок недополучает витамины в продуктах питания,то аптечные вариации ему необходимы. На мой взгляд лучше конечно получать их с наличием в рационе фруктов и овощей.Но случаи и ситуации абсолютно индивидуальны. Особенно важен прием витаминов в такие поры года,как весна и осень.Дети — это наше будущее и такой небольшой вклад в их развитие,в качестве витамин,просто должен стать нашим долгом,для обеспечения полноценного развития организма.

  6. yurik

    Правильно! Нужно обязательно доносить до людей такую важную информацию,

    Познавательная статья. К большому сожалению, современный подход к выращиванию продуктов, оставляет мало шансов получить дневную дозу витаминов исключительно из пищи. Дети — это наше будущее и такой небольшой вклад в их развитие,в качестве витамин,просто должен стать нашим долгом,для обеспечения полноценного развития организма.

  7. Ирина

    К сожалению, глаза ребенка в наше время, подвергаются большой нагрузке. И витамины очень нужны и важны. Но надо не забывать о правильном их выборе, с учетом сопутствующих заболеваний у ребенка. Спасибо! за полезную информацию в данной статье.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: